THE FACT ABOUT APRENDER A SOLTAR THAT NO ONE IS SUGGESTING

Acepta tus emociones: Permítete sentir y experimentar las emociones que surgen al enfrentar aquello que te afecta. No reprimas tus sentimientos, pues esto solo prolongará el proceso de soltar y dejar ir.5. Busca apoyo: No tienes que enfrentar el proceso de soltar y avanzar solo. Busca el apoyo de amigos, familiares o incluso de un profesional. Co

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